老妈炖鱼汤有秘方 , 只需多加这一种食材 , 鱼汤奶白又香浓
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我们都知道鱼中富含着优质蛋白质,具有很高的营养价值,和孩子吃最长身体了 , 而它的做法也是各种各样的,什么都可以,但要说鱼最好吃的做法,我认为还是炖出来的鱼比较好吃一点,汤也会是特别好喝 。特别是在现在这个季节,炖鱼汤来说就更合适了 。
【老妈炖鱼汤有秘方,只需多加这一种食材,鱼汤奶白又香浓】
而想要炖鱼汤做的奶白又香浓,也是需要一定技巧和方法的,很多人都和我说自己做出来的鱼汤不奶白 , 都不明白自己哪里做得不对,才会导致这样,而今天我就帮大家解决这个疑惑,给大家分享下我老妈炖鱼汤的秘方,只需多加这一种食材,鱼汤奶白又香浓,感兴趣的都往下看看吧!
家常炖鱼汤
准备食材:胖头鱼头1个、豆腐、生姜、香油、食盐、胡椒、食用油、食醋各适量
制作方法:
1.首先要把鱼处理干净,然后再清洗干净,把鱼肚中的黑膜去除掉,再沥干水分即可 。然后加热锅底,倒入适量食用油,油热后,在锅中下入鱼,开至中火把鱼炸至两面金黄就行了 。
2.接着把锅中剩余的油倒入一个碗中,再在锅中倒入适量的冷水,开至大火将其煮开,然后豆腐切块放入锅中,盖上锅盖 , 再开至大火进行焖煮2分钟左右 , 随后再往锅中加上适量的盐和胡椒粉,搅匀后再加入适量食醋 , 最后往锅中撒上葱花,滴入香油后即可出锅 。
小技巧
1.豆腐中也是含有大量蛋白质,和鱼在一块炖煮时,蛋白质可以很好的溶于汤中,这样鱼汤就会变得奶白又香浓 。
2.锅中烧油时,先要用姜片擦拭一下锅底,这样可以防止鱼粘锅
3.选择鱼时,需要时新鲜鱼或者活鱼才行 , 这样炖出来的鱼汤才会是奶白色的 。
老妈炖鱼汤有秘方,只需多加这一种食材,鱼汤奶白又香浓!这一种食材指的就是豆腐,这样炖出来鱼肉也会变的嫩滑嫩滑的,是既好吃又好喝,大家都学会如何炖鱼汤了吗?
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