牛肉做法很多,煎炒烹炸炖都是可以的,今天豉香牛肉煲制作时要选用牛腱子,牛腩都可以,牛腩比较合适,因为不柴,含有一定脂肪,吃起来比较香!今天用豆豉做的这个牛肉,豆豉本身就有酱香的香气,这种香味渗透到牛肉里,做出的牛肉特别好吃 。
【豉香牛肉煲】牛肉是非常好的食材,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,比猪肉更接近人体需要,能提高人体的抗病能力,对生长发育的孩子特别适宜,所以隔几天我就会给家人孩子做牛肉吃!
牛肉挑选技巧:
大一看、二闻、三摸
看:就是看肌肉颜色,新鲜的有光泽红色均匀 , 不新鲜的肉就颜色暗淡 , 而且脂肪成淡绿色 。
闻:就是闻闻肉没有氨味或者酸味,有这样的味道就不新鲜 。
摸:就是摸起来有弹性的肉比较新鲜 。不新鲜的肉按进去凹陷很难恢复,而且表面严重粘手 。记住这三点不难选出好的牛肉 。
材料:牛肉、土豆,姜 , 八角,香叶,桂皮,草果
调料:豆豉,老抽 , 冰糖盐
豉香牛肉煲的做法:
1、牛肉冷水下锅,煮开,焯去血沫杂质 。2、锅内放油,放入姜、八角、香叶、桂皮、草果炒香
3、放入豆豉微炒 。
4、倒入一勺老抽 。
5、放入一块冰糖 。
6、放入牛肉翻炒均匀 。
7、放入一小勺盐 。
8、倒入没过牛肉的开水 。
9、大火烧开,小火焖煮 , 大概1个半小时至牛肉软烂,出锅前半小时可以加几个小土豆 , 吃起来也非常香 。
成品图:
豉香牛肉煲制作技巧:
1、焯肉一定要冷水下肉,热水的话一下子就把肉的表皮烫熟,不容易焯出来血沫杂质 。
2、炖肉的话要开水,这样容易炖烂 。
3、因为豆豉很咸,所以盐要少放或者不放,根据自己的口味来 。