这款牛柳口袋饼我们是利用柠檬冰块的美味制作而成的,具有润肤美颜、燃脂瘦身、防癌抗氧化,改善三高 , 还有预防感冒免疫力全面提升的作用,非常健康的营养食材搭配 。
牛柳口袋饼的做法:
1、将食材中的柠檬冰块放入半杯 白开水中融化,洋葱去皮后与 洗净的青葱一起切成细丝,浸 泡在柠檬冰块水中,10 分钟后 沥干备用 。2、生菜洗净沥干,芹菜切段,香 菜叶切碎,番茄切成适口大小 。
3、取一大碗公将所有调味料调 匀 。
4、烧半锅水,牛肉加2 小匙酱油 抓腌几分钟,水开时,将牛肉 以太白粉抓匀,一一放入滚水 汆煮,变色时即可捞出 。
5、将洋葱、青葱、芹菜、香菜、 番茄、牛肉与酱料拌匀 。
6、口袋饼对切后稍微烤热,拉开 饼口,将生菜与拌好的材料填 入饼中 。
7、30种养生纤体饮 50道异国风味健康餐 3款日本超人气腌渍柠檬,只要制成冰块,分袋保存,随时都可以取出来使用, 就能达到提鲜减盐的美味加分效果!
成品图: