普洱鹌鹑蛋

在家做普洱鹌鹑蛋的时候见意先把鹌鹑蛋煮5分钟放凉后在剥皮会比较方便,普洱茶汤不用煮很久大约2分钟就差不多了,这主要是为了上色 , 煮时间久了鹌鹑蛋会有苦味 。

普洱鹌鹑蛋的做法:

1、鹌鹑蛋洗净,煮3-5分钟,关火,投凉 。(投凉为了好剥皮)
普洱鹌鹑蛋

2、剥皮 。
这个是比较虐的活儿,最好边看电视边做 。有人支招,用保鲜盒放点水,再放鹌鹑蛋,晃晃 , 皮就掉了 。我没试过,你们可以试试 。
普洱鹌鹑蛋

3、普洱茶,放入汤锅内,煮开 。
普洱鹌鹑蛋

4、普洱茶汤不用煮很久 , 约2分钟,颜色上来就行 。因为有同学反映 , 煮久了会苦 。
【普洱鹌鹑蛋】
普洱鹌鹑蛋

5、将茶叶滤出 。
普洱鹌鹑蛋

6、茶汤中加入盐、糖、生抽、老抽,根据个人喜好调味 。
(这个味道主要看个人喜好,直接尝尝就好了,汤味道不差,卤出来的蛋就不会差 。我没放葱姜八角之类,主要是想要茶叶的原味)
普洱鹌鹑蛋

7、将剥皮的鹌鹑蛋放入煮好的料汁中,放冰箱冷藏 , 浸泡一夜即可 。
普洱鹌鹑蛋

成品图:
普洱鹌鹑蛋

鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参” 。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称 。虽然这款普洱鹌鹑蛋制作上有些费时间,但从营养价值和口感方面都是相当不错的 , 值得一试 。

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