瘦肉焖白萝卜

瘦肉焖白萝卜可不止美味这么简单哦,它还有滋肺润燥、去火排毒的作用,它的大致过程主要可以分为三步:
一,处理食材 。萝卜切块后焯一下水去除萝卜的辣味 。猪肉切得时候将肥肉和瘦肉分开 。
二,炒制猪肉 。肥肉先放入锅中炒出油,炒出油后放入香料炒香再放入瘦肉炒制 。
三,加调汁,调料 , 将瘦肉和萝卜焖制入味 。小火焖制哦 。
瘦肉焖白萝卜的做法教程:
1.白萝卜去皮切成滚刀块 。
2.葱取葱头部分切成段,蒜去皮,姜切片,陈皮,八角,桂皮,香叶,花椒用清水洗水一下备用 。
3.锅里倒入适量水煮开,将白萝卜倒进去焯一下 。
4.猪肉将瘦肉和肥肉分开,瘦肉切片,猪肉切成粒 。
5.热锅淋油 , 将肥肉粒倒进去炒 。
6.炒到肥肉变成金黄色,将葱头 , 蒜,姜,陈皮,八角,香叶,花椒倒进去爆炒 。
7.炒到三分钟,将瘦肉倒进去炒 。
8.瘦肉快变成白色时加入两勺侯柱酱 , 加入适量水 。
9.将料酒,生抽,老抽倒进碗里拌匀,加入适量冰糖倒进猪肉里 。
10.将白萝卜倒进去,加入适量芝麻油和胡椒粉 。
11.加入辣椒,盖上锅盖大火煮三十分钟至其收汁 。
【瘦肉焖白萝卜】

瘦肉焖白萝卜

成品图:
瘦肉焖白萝卜

瘦肉焖白萝卜的美味小窍门:
1、白萝卜焯水可去掉涩味 。
2、葱头 , 蒜,姜,陈皮,八角,香叶 , 花椒必须要爆出香味才放瘦肉 。
3、如果想节省时间,建议将所有酱料倒进盘子里,调出自己喜欢的味道再倒进锅里跟瘦肉萝卜一起焖 。
瘦肉焖白萝卜的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来很美味的一道菜肴,现在这个季节来上这么一道美食可以滋润 , 还可以去火、补充营养 。

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