麻酱豆角

麻酱豆角口感脆爽 , 吃着令人感觉清新爽口,又有一股很回味的芝麻酱香 。加了蒜末的豆角吃着美味 , 并且还能帮助肠胃杀菌消毒 。调味儿的麻酱除了补钙铁之外,还能增加皮肤弹性,令肌肤更加的柔嫩水润 。接下来就具体介绍怎么做好吃的麻酱豆角的做法 。
麻酱豆角的做法教程:
1.嫩豆角择洗干净后,切成长段,放入开水锅里焯烫 。
2.将豆角捞出放入凉水中过凉 , 捞出沥干备用 。
3.大蒜切成末 。
4.取一干净小碗,倒入芝麻酱,蒜末 , 用醋士 。
5.加少许精盐,调匀 。
6.把调好的u汁浇在控净水的豆角上,再撒些红椒粒装饰即可 。
成品图:

麻酱豆角

麻酱豆角的做法小技巧:
1、生豆角里面含有一种皂素,有溶血作用和对神经系统毒性作用 。因此豆角不能生吃,一定要加热煮熟,皂素完全被破坏后才可以食用 。
2、焯豆角的水中滴入少量的油可以让豆角颜色嫩绿 , 口感鲜脆 。
【麻酱豆角】3、喜欢辣的还可以放辣椒油,喜欢姜味道的还可加姜汁,都可以的哦 。但是蒜末一定不能少,如果少了蒜风味就大减了 。
一道看着鲜绿闻着香浓的麻酱豆角就做好了 , 这么简单的一道家常菜,即使是厨房新手们也能轻易搞定了 。如此老少皆宜,品味清淡的夏季美食,看过就一定不要错过 。

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