清明必吃的艾草青团,软糯清香,放三天也不硬,附带艾草保存方法

“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”,清明节又叫祭祖节、三月节,既是自然节气点,也是传统节日,历史悠久,自古传承,至今不辍,清明节前后 , 天气已经转暖,阳光明媚,春暖花开 , 万物开始“吐故纳新”,除了扫墓祭祖,也是人们亲近自然、踏青游玩的好时机,放风筝、挖野菜,玩得不亦说乎 。

清明必吃的艾草青团,软糯清香,放三天也不硬,附带艾草保存方法

清明节放假三天,分别是4月3号星期日至4月5号星期二,总共三天的假期,部分地区高速免费,清明祭祖日期很长,距离最近的20天都可以,扫墓祭祖,可以展现家族的凝聚力,还可以弘扬孝道,做一个好的表率 。
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清明节前后,大家纷纷忙着挖野菜,马齿苋、刺刺菜、荠菜、鱼腥草、车前草、蒲公英、小根蒜、麦蒿等,在众多的野菜中,有一种“清明菜”别错过,它就是艾草,全草可入药,有温经、祛湿、散寒、止血、消炎的作用,比较适合女性朋友 。
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除此之外,民间还认为艾草有驱邪辟邪的作用,还可辅助治疗疾病,民间谚语“菖蒲驱恶迎喜庆,艾叶避邪保平安”,端午之日,老人会采来艾草悬挂于门首 。
艾草浑身都是宝,清明节别错过 , 一部分做成青团,一部分储存起来
青团1、采摘一把新鲜的艾草 , 只要肥厚的茎叶,去掉杂质 , 清洗干净,放入料理机中,加适量的清水,搅拌成艾草汁 。
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2、艾草汁搅拌好之后,找一块干净的滤布,攥一攥水分,进行过滤一遍 , 如果能搅成细腻艾草泥,也可不用过滤 , 反正自己吃无所谓,不用太讲究 。
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3、准备300克糯米粉,80克澄粉,一勺猪油,用艾草汁和面 , 这一步可以用手揉,喜欢吃甜味的,还可以加点白糖,加澄粉是为了增加黏性,提升软糯的口感,凉了不硬 。
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4、揪出一块面团,大小感觉合适就行,包裹进馅料 , 可以用花生芝麻馅、豆沙馅、莲蓉馅,随便什么都可以,只要自己喜欢,捏紧收口,团成一个圆球 。
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5、起锅烧水 , 水开之后铺一层防粘纸,放入包好的艾团,不要挨太紧,防止粘在一起,开水上锅 , 大火蒸10分钟,中间不要开盖,如果有肉馅 , 可以提升至12分钟 。
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6、出锅后的青团,颜色更碧绿,可以趁热吃,口感软糯,回味清新 , 有一股艾草的清香味道,吃不完的青团,刷一层植物油,用保鲜膜包裹起来 , 常温下放2~3天没问题 。
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用艾草制作的青团实在太好吃了 , 想留住这种春天的味道,应该怎么办呢?其实很简单,一次性多采摘一些,用焯水冷冻的方式,保存起来,吃的时候一样新鲜 。
储存1、一次性多采摘一些艾草,由于艾草是野菜,一般生长在野菜,数量庞大,只采摘嫩茎叶就可以了,老的不要不好吃,回家先淘洗干净 。
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2、起锅烧水,水沸腾之后,放入半勺小苏打,可让菜叶更翠绿 , 分批下入艾草叶,焯水一分钟后捞出 , 放入冷水中快速降温 。
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3、等艾草叶彻底凉透以后,开始捞起来,团成一个菜球,菜球可大可小,根据自身的情况 , 看看储藏室大小,以及菜量的多少 。
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4、将菜球放到保鲜袋里面 , 放在冰箱冷冻那一层,冻成冰疙瘩,可保存一年之久,等想吃的时候,取出菜球 , 用凉水浸泡化开,摊鸡蛋、调馅、做青团,跟新的一样,清香美味 , 丝毫不影响它的鲜美 。
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家有三年艾 , 郎中不用来”,在多本古籍中都有关于艾草的记载,艾以叶入药,性温、味苦、无毒 , 除了有食用价值,还有一定的药用价值,为医家最常用之药 。
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