红枣姜茶是秋冬季节的养生茶，并且是老少皆宜保健茶 。特别适合体质虚弱，容易手脚冰凉的女性朋友们饮用 ， 常喝红枣姜茶可以活血暖胃 ， 预防感冒和缓解贫血，对身体很有益处 。中老年人常喝红枣姜茶可以延年益寿，使机体更有活力 。
红枣姜茶的做法教程：
【红枣姜茶】1、把所有材料准备好 。
2、姜洗净去皮，切成丝 。
3、红枣用水冲洗一下 ， 去核，切丝 。
4、锅中注入适量清水 ， 加入姜丝 。
5、大火煮开后，加入红枣丝 。
6、最后加入红糖 。
7、盖上锅盖，煮开后转中小火，煮至糖溶即可 。
成品图：
红枣姜茶的做法小技巧：
1、红枣须去核后再煮 。
2、红糖的份量可按个人口味增减 。
红枣姜茶的做法很简单，大家一看就会了 。天气变化无常或温度很低的时候，趁热喝红枣姜茶会更驱寒，防感冒 。女性朋友们血气充足，就会气色明亮，变得更漂亮美丽 。